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「山と溪谷社」 のテレビ露出情報

20年間で3万人以上の入浴習慣を医学的に調査分析をした東京都市大学の早坂信哉教授が、ヒートショック対策について伝える。ヒートショックは、寒暖差による血圧の急上昇急降下が原因で身体にダメージを受けること。脳卒中や心筋梗塞などを引き起こす恐れもあるという。熱い風呂に入ると交感神経が刺激され血管が収縮し血圧が上がり、そして寒い脱衣所でも上がってしまうという。血圧が上がったタイミングで脳卒中や心筋梗塞が起こりやすくなり危険だが、低下したときにも立ちくらみや目まいが起こることがあるので注意が必要。
住所: 東京都千代田区3-20
URL: http://www.yamakei.co.jp/

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月20日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
大下容子ワイド!スクランブルピックアップNEWS
秋も深まり全国的に紅葉シーズンが本格化。東京・立川市の昭和記念公園の紅葉は真っ赤に色付いていた。今、多くの人が魅了されているのが「低山」。標高のあまり高くない山を登ることが中高年を中心にブームになっている。低山を特集している雑誌も。神奈川・伊勢原市の大山を低山フォトグラファー・渡邉明博が案内。大山ケーブルカーに乗ると乗車時間約6分で標高695mへ。低山にはケ[…続きを読む]

2024年10月29日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
よじごじDays見所満載!碓氷峠の廃線ウォーク
めがね橋の絶景を満喫した後、めがね橋~旧熊ノ平駅の約1.2kmのウォーキングコースを散策。旧線6号トンネルは未来に残すことを意識して造られている。日本の鉄道の建設史上最大級の急勾配になっている。鉄道は線路のラックレールと車両の歯車を噛み合わせることで急勾配を登るアプト式だった。今でも急勾配を持つ大井川鐵道で採用されている。
2つ目の7号トンネルには国が認め[…続きを読む]

2024年7月30日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
1人目の達人は、25年にわたり4万人以上の入浴を医学的に調査、温泉とお風呂の専門家として著書の中でも健康につながる入浴術を紹介している早坂先生。なないろ隊の鎌さんのお悩みは「眠りが浅く寝不足気味」なこと。これは猛暑に関係がある。長時間暑さにさらされたり室内との温度差が大きすぎると体がストレスを感じ興奮状態に。それが夜まで続くとなかなか寝付けず寝不足になってし[…続きを読む]

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