部屋での熱中症予防について。エアコンと扇風機のダブル使い、カーテンは閉める。温度計・湿度計を置く。また親指の爪をつまみ、話した時に白かった爪がピンクに戻るのに3秒以上かかると、脱水症を起こしている可能性あり。熱中症の軽傷の症状には、めまい、こむら返りなど。中等症になると頭痛など。意識障害がある場合は救急車を呼ぶ。
来週の気象情報。13日頃からお盆に休みに入るが、最高気温の予想で40度はなし。しかし34度など暑い日々は続く。9日からの3連休は西日本で雨模様か。いまのような異常気象は一旦収まるが、お盆休みは猛暑。東日本のほうがより顕著。