今週のテーマは「インフルエンザ」。川村優希医師によると、インフルエンザワクチンの接種回数は年齢で決まっていて、13歳未満は免疫が十分につきにくいので2回が一般的。65歳以上の高齢者は1回でも効果が得られる。接種後、5ヶ月程度は効果が持続するという。免疫力アップに繋がる運動を紹介。阿比留あんなの画像をゲット、詳しくは番組HPをチェック。明日は、生田ちむが担当する。
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「川村優希医師」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月27日放送 0:56 - 0:59 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは「冬バテ」。健康クイズ「自律神経を整えるために朝起きてすぐに行うと良い習慣はどれ？」、正解は「日光を浴びる」。川村優希医師によると、自律神経を整えるのに必要な“セロトニン”は、脳内の神経伝達物質の1種で脳の興奮を沈めて精神を安定させストレスを軽減する。朝に日光を浴びるとセロトニンの分泌が促され体内時計がリセットされるため、自律神経の切り替えがス[…続きを読む]
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