続いて、健康クイズ「脱水時に経口補水液を飲むと味はどのように感じることがある？」が出題された。正解は「甘い」。経口補水液は通常少ししょっぱいと感じることが多い。甘い・おいしいと感じたら体が水分や塩分を必要としている「かくれ脱水」の可能性がある。こまめに水分塩分を補給するのが良いという。そして、礒部花凜ちゃんの画像をゲット！詳しくは番組HPをクリック！次回は涼本あきほが登場。
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「川村優希医師」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月17日放送 0:55 - 0:58 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは筋肉痛。健康クイズ：筋肉痛を和らげるために運動直後に行うのが最も効果的なケアはどれ？という問題が出題。正解は「アイシング（冷却）」だった。アイシングは運動直後から24時間くらいまでの急性期に有効で15～20程度を目安に行う。その後は温めて血行を促進したほうが回復を早める。続いて、礒部花凜のが腕ねじりストレッチを行った。礒部花凜の画像をゲット、詳[…続きを読む]
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