2月某日、山内は適切なストレッチを行った。その後、現時点でのタイムを計測すると、15秒66だった。そして、プロアスリートも担当する小野原コーチと集中訓練を行った。本番まで残り2カ月。スタートフォームの改善のほか収録日以外も自宅トレーニングをこなした。ここまでのタイムを計測すると15秒04だった。さらに、青山学院大学陸上部の皆さんにコーチをしてもらい、厳しい青学式トレーニングを行った。その後も収録の合間やプライベートの時間をトレーニングに費やした。