今日から陸上日本選手権が開幕。中でも注目なのは陸上女子1500mの後藤夢。日本歴代5位の記録を持つトップクラスのランナーで、目指すは優勝。しかしそのためにはライバルの田中希実を超えなければならない。一昨年の東京五輪では日本選手ではじめて入賞を果たした女子中距離界のエース。実はこの2人は高校の同級生で、6年前の全国高校駅伝では1区・2区でたすきをつないだ仲間だった。昨シーズンまでの8年間は同じチームで活動してきたが、常にその背中には手が届かなかったという。そんなライバルの背中をとらえるために磨いているのがラストスパート。そこで今取り組んでいるのがインターバル走。ラストスパートを想定して目標タイムを定め、250mをダッシュする。これを繰り返して疲労が溜まってきた時、肩の動きに注目。肩に力を入れずリラックスするのが課題だと後藤は言う。日本選手権で優勝し女子中距離界の主役の座を狙う。