今季最長の寒波は来週いっぱいは影響が予想されている。週末の各地の予報を紹介。東京はかなり冷え込むことが予想される。札幌は最高気温も氷点下の予想。新潟、山形は警報級の大雪が予想されている。福岡ではあす雪が降る予想。寒さでコールドドラフト現象に注意が必要。暖かい空気は上に上がるが、窓ガラス付近の空気が冷やされ部屋の床付近に広がり足元が寒くなる。LIXILによると現在、国内の住宅約7割が該当する建築基準で造られた部屋で温度差を体験した。入室約1分で足元に寒さを感じ始めた。頭の高さと足元で3℃の差ができていた。窓の近くは温度が下がりやすく、顔の高さと足元で7℃の差ができていた。体が冷えると血管が収縮することで血圧も高まり、冷え性や免疫の低下、脳梗塞のリスクも高まる。WHOは冬の室温は18℃以上を推奨している。山梨大学大学院・鳥山孝司准教授によると、家の中の温度差は5℃以内を意識することでヒートショックなどの健康リスクを減らせる。対策として窓の前でエアコンに向けてサーキュレーターなどを回して空気をかき混ぜる。入浴前に浴室の壁を温めておき、入浴後は浴室の中で体を拭く。
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「新宿区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月10日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- 関東では強い寒気の影響により広い範囲で真冬の寒さとなっている。宇都宮市では今朝から大粒の雪が降り、午前9時には12cmの積雪を観測した。3月に10cm以上の雪が積もるのは21年ぶりとなった。また東京・世田谷区や新宿区など東京23区でも雪が降った。東京都心では正午の気温が3.6℃になるなど真冬の寒さが戻った。明日の朝も冷え込むので路面凍結や交通障害に注意が必要[…続きを読む]
- 2026年3月10日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋（ニュース）
- 東京・新宿駅から中継。一時雪が降ったものの、現在は青空が広がってきている。気温は6．5度で、段々と気温が上がってきている。ほか汐留・丸の内などでは一時吹雪のような雪もみられた。
- 2026年3月10日放送 13:50 - 15:42 フジテレビ
- とれたてっ！（気象情報）
- 栃木・宇都宮市の映像。
- 2026年3月10日放送 12:00 - 12:15 NHK総合
- ニュース（ニュース）
- 上空の寒気の影響などで東・西日本を中心に雨や雪が降っている。東京23区などでも雪やみぞれとなっているところがある。関東ではこのあと数時間雪のおそれがある。各地できのうよりも気温が下がっている。
- 2026年3月9日放送 21:00 - 21:54 日本テレビ
- しゃべくり007平成 江戸川区葛西vs昭和 新宿区百人町 Snow Man佐久間（33）＆小沢仁志（63）
- ゲストの経歴を紹介。佐久間は大人気グループ「Snow Man」のメンバー。楽曲は史上最多の6部門で1位。直近のドームツアーでは全17公演で78万人を動員。生まれは江戸川区葛西。自然豊かで下町らしさも残る街だが、かつてはバイク族の聖地だった。
ゲストの経歴を紹介。小沢は任侠映画界のレジェンド。映画「ビー・バップ・ハイスクール」で仲村トオルと共演しブレイク。任[…続きを読む]
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