木田マリさんのテレビ情報 | 意外な具材ちょい足し！食べ方アレンジ | ZIP！(2024/07/08(月)05:50)

「木田マリさん」のテレビ露出情報

意外な具材ちょい足し！食べ方アレンジ。「缶詰のみかんをのせる」「マグロとサーモンをのせる」「卵黄＆ふりかけをかける」「つけ汁にサバ缶のサバを入れる」マイルールが紹介された。

2025年2月14日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ
ZIP！街録ZIP！リアルレビュー: レンジでできる鶏肉と大根の煮物。大根をいちょう切りして鶏肉は一口大にカット。調味料は白だしとオイスーソース。水100ccを入れ混ぜ合わせ500Wで6分加熱。しっかり混ぜたら追加で6分加熱。ご飯が進むレンチン煮物が完成。野菜を電子レンジで加熱するとうまみが残りやすいという。煮込む約半分の時間で完成。