木田マリさんのテレビ情報 | 3位ちゃんちゃん焼き風みそバター | ZIP！(2026/03/02(月)05:50)

「木田マリさん」のテレビ露出情報

3位は「ちゃんちゃん焼き風みそバター」。豚こまをみりん・酒を入れた調味液で炒め、トマト・バタを加えるだけで完成。一味や七味などの辛味を加えると、アクセントになるという。

2026年1月9日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ
ZIP！街録ZIP！リアルレビュー: キタニ水産の宮下さんおすすめのマグロレシピは、残ったマグロで作る自家製ツナ。沸騰したお湯に入れ、火が入ったら冷まし、手で軽くほぐしてマヨネーズ・塩コショウで味付けして完成。塩もみしたきゅうりとツナを和えたものをサンドイッチにしてもおいしいそうだ。木田マリさんは「簡単でいろんな料理に使えて万能！」などと評価した。