エコノミークラス症候群は数時間、同じ姿勢でいるだけで最悪の場合、命に関わることもあり、誰ででも起きうる。イスと座椅子では“エコノミー症候群”リスクが高くなる姿勢は座椅子。東京歯科大学市川総合病院教授・寺嶋毅によると、座椅子は足を真っすぐにした座り方で、ふくらはぎの筋肉を使わず血流が悪くなり血栓ができやすくなる。こたつとソファで座ったまま寝た場合にリスクが高いのはこたつ。こたつは下半身に汗をかき「脱水状態」になり、血液が濃くなって血栓ができやすくなる。姿勢＋脱水の2つのリスクで危険度が高まる。“エコノミー症候群”の前兆として、ふくらはぎの腫れ・痛み、部分的に赤くなる、胸や背中の痛み・息苦しさがある場合はすぐに医療機関を受診する。一般的な“むくみ”は両足・すねが腫れるが、血栓は片足・ふくらはぎが腫れる。若い人に比べ高齢者が起きやすいが、20～30代では男性より女性が多い傾向にある。予防法は1～2時間に一度立って歩くなどの運動と水分補給をこまめに・喉が渇く前に取る。水分補給の目安は1～2時間でコップ1杯分。アルコールやカフェインは控えた方がよい。着圧ソックスを履いている場合はそのままで足を動かすのが効果的。
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「東京歯科大学市川総合病院」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年12月23日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．FOCUS
- 今年10月、自宅でエコノミークラス症候群を発症したという40歳の男性。筋肉痛ほどだったので放置していたというが、1週間たっても痛みは引かず。そこで男性は知りたいの整体師の元へ行くが、病院に行ったほうがいいかもしれないとのことに。その後、めまい・頭痛の症状まで表れ、歩くのもままならなくなったという。医療機関を受診するとエコノミークラス症候群と診断。長時間同じ姿[…続きを読む]
- 2025年12月17日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.＃みんなのギモン
- 寒さが“エコノミー症候群”を起こす危険性を高めるという。日本バレーボール協会会長の川合俊一さんはInstagramでふくらはぎに血栓ができていたことを投稿した。川合さんは週に1、2度散歩に出かけることはあったそうだが、最近は仕事の会議や移動で座りっぱなしの時間も多かったそうで、医師にエコノミー症候群の一歩手前と言われたという。厚生労働省によると食事・水分を十[…続きを読む]
- 2025年12月11日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！（ヨーグルト キムチ チーズはやっぱりスゴいぞSP！）
- 今猛威をふるっているインフルエンザだが、要因の一つは変異株「サブクレードK」の出現。WHOはワクチンが効きにくい可能性を指摘している。今年5月インフルエンザなどの呼吸器感染に対するヨーグルトの驚くべき効果が報告された。約7000人にヨーグルトを食べる頻度と呼吸器感染症にかかった人の割合を調査したところ、週1日以下の人と週6日以上食べる人を比べると6日以上の人[…続きを読む]
- 2025年12月5日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，関心度ランキング
- きのう学級閉鎖になっていたのは東京・新宿区にある新宿区立新宿中学校。こちらの学校では今月1日に1クラスが学級閉鎖に、その後もインフル欠席の生徒が増えたため期間を延長していた。学級閉鎖は“今シーズン初”ではなく、全部で3回目だという。休校や学級閉鎖は全国で急増。先月はじめは2307施設だったが、わずか3週で8817施設と約4倍に拡大。学期末の試験が近いというこ[…続きを読む]
- 2025年11月29日放送 6:00 - 8:30 フジテレビ
- めざましどようびNEWS
- 北日本では2つの低気圧が通過したことで北海道は荒れた天気になった。ひょうが降った地域もあった。東京スカイツリーから見る空は黄砂の影響でかすんでいた。来週水曜日あたりからは寒気が流れ込み、寒くなる。今月19日、大正製薬がある注意喚起を発表。冬のうっかり脱水。気づかないうちに脱水症状となるとのこと。済生会横浜市東部病院の医師は食事からの水分を意識してとってほしい[…続きを読む]
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