本日の特集はオシエテ！ヒートショック対策。達人の東京都市大学・早坂先生によると、今年は例年に比べると寒暖差が激しくヒートショックが起きやすい環境になっているとコメント。ヒートショックは寒暖差による血圧の急上昇・急降下による立ちくらみや目まい、脳卒中・心筋梗塞などが起こりやすくなるというもの。VTRで紹介したように脱衣所が特に危険とされているが、それ以外にも朝トイレに行く時に寒いため倒れたなどの話しもある。また暖かいリビングから寒い脱衣所に行っただけで血圧が10ほどあがり、熱い湯に入った直後は交感神経が刺激されさらに血圧が上昇する結果となり、短時間の間に血圧が乱高下するとヒートショックの危険性が高まる要因となる。ヒートショックになりやすい方の特徴としては、65歳以上の高齢者、脳疾患にかかったことがある人、不整脈や高血圧など持病がある人、浴室や脱衣所・トイレに暖房がない、床が冷えやすい家、リビングと浴室・トイレの距離が遠く暖房が行き届いていない家などとなっている。また食事や飲食後に入浴したり、42度以上の熱いお湯に浸かる習慣があることなどもある。入浴について冬場のお風呂の設定温度を41度以上で入浴している人が全体の半数以上というデータがあり、入浴時間は1から10分が67．2％、11分から20分は21％などとなっており、早坂先生は基本は40度で10分間が理想だとコメントした。
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「東京都市大学」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月22日放送 13:05 - 13:55 NHK総合
- 列島ニュースNHK NEWS WEB
- NHKのニュースサイト「NHK NEWS WEB」からおすすめの特集記事を紹介。医師で東京都市大学の早坂信哉教授は寒さが本格化するこの時期、ヒートショックに注意するよう呼びかけている。血圧が大きく変化することで立ちくらみや吐き気などの症状が出るほか脳卒中、心筋梗塞などを引き起こすおそれもある。NHKではおととし12月にヒートショックを体験した男性を取材。早坂[…続きを読む]
- 2024年10月19日放送 11:00 - 11:50 フジテレビ
- チャンハウスザクザクザツガク
- 安全ピンをつけていると静電気がこないという。東京都市大学・五十嵐美樹准教授によると、安全ピンが服に付いていることで体に溜まった電気が安全ピンを通して都度都度放出されるためだという。実際にスタジオでバンデグラフを使って実験を行った。人に言いたくなる雑学2回戦、勝利したのはチーム飯尾だった。
- 2024年8月23日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- 全国高校野球。準優勝の関東第一に応援バス問題。今年4月から導入された運転手の時間外労働規制で運転手の労働時間の関係で関東第一の応援団も道中の京都でバスの乗り換えをする必要があった。関東第一では春のセンバツの時と比べ移動の費用が高くなったことからOBなどからの寄付の他、およそ500万円を目標にクラウドファンディングを実施した。現在、およそ380万円の寄付が集ま[…続きを読む]
- 2024年8月1日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび！＃ひるおびライフ
- 暑い夏、シャワーだけで済ますと強いダメージを受ける肌に良くないばかりか、疲れもとれず夏バテになってしまう。温泉療法専門医の早坂教授に、「夏のオススメ入浴法」「入浴あなたは何点？」「オススメ入浴剤」を教えてもらう。
- 2024年7月24日放送 7:45 - 8:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（ニュース）
- 長野・開田高原には絶滅の危機に瀕している稀少な昆虫や植物が20種類以上生息していることがわかり注目されている。この地域では伝統的に火入れ（野焼き）が行われており、稀少な生物の生育に役立っていたことが近年分かってきた。火入れをすることで背丈の高い植物が燃え地表に光が当たり、背の低い稀少な植物が生育する。この地域で農耕馬として活躍してきた木曽馬のエサとなる干し草[…続きを読む]
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