国内外の過酷な自然環境で撮影するNHK山岳班に密着。基礎研修は毎年開催。撮影機材はザックに入れて持ち運ぶ。重さ20kg以上。今年の撮影実習は長野・北八ヶ岳で5日間にわたって行われた。撮影のテーマは、山の中で見つけたこと・感じたことを映像で表現すること。求められるのは1か所に時間をかけず効率良く撮影すること。岩場での実習ではプロの山岳ガイドの指導のもと器具の扱い方など学ぶ。