日本の全く違う環境で暮らす2人の生活をチェンジ。今回は沖縄県の素朴な女子高生と、東京のギャル女子高生が交換留学してくらべてみた。沖縄から東京に留学するのは、沖縄水産高校 海洋技術科2年の知念りほさん。この学校は船の航海士や機関士など船員としての技術を学ぶほか、水産加工を学ぶコースもある公立高校。りほさんは船員を目指して勉強している。りほさんは勉強もできしっかり者でみんなのムードメーカー。りほさんが沖縄を出たのは修学旅行の1回だけ。高校卒業後に沖縄に残るか本土に行くか悩んでいて、東京で同世代の子と関わって自分に合っているのかを知りたいと思い企画に応募したという。
りほさんと交換で沖縄にやってくるのはBLEA学園女子高等部 芸能モデル学科のソフィアさん。BLEA学園は芸能や美容・ファッションなどの専門技術を学びながら高卒資格が取得できる日本一ギャル密度が高い高校。