1位の宮崎県は睡眠時間4位、休養感3位、睡眠効率6位と上位にある。ポケモンスリープの分析によると、昼と夜のメリハリがすごいという。昼に屋外にいる時間は1位。日照時間が非常に長く、出勤前にサーフィンなど体を動かしてから出勤する人もいるという。寝床で音楽・読書をする人が最も少なく47位。7位の熊本県は休養感が4位、規則正しさが6位。座っている時間が長く3位だが、寝床で仕事も5位。東京は40位、埼玉は46位など都市圏が下位。都市圏は通勤時間が長く、日中はデスクワークが多い。娯楽施設が充実していて夜遅くまで営業しているためなかなか寝ない。普段の睡眠不足を休日に寝だめしがち。46位の埼玉県は遮光をしているで4位など睡眠環境はしっかりしているが、通勤時間の長さが2位。睡眠時間を守る取り組みをしている学校もある。今年4月から静岡・三島市の日本大学三島高校では「時差登校」を導入。8時25分までに登校だったが、月～水は9時25分まで、木・金は8時25分までに登校。睡眠時間の確保や混雑緩和など学力向上につなげる狙い。教頭は「生徒だけでなく保護者の睡眠確保にも繋がってほしい」と話している。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年9月5日放送 13:45 - 14:15 テレビ東京
- バカリズムのちょっとバカりハカってみた！（ハカってみた予習復習SP）
- 1920年創業の飛騨産業は曲木技術で世界的に評価されている日本トップレベルの家具メーカー。その登竜門が厳しい環境で職人を目指す丁稚制度。丁稚制度は寝食を共にしながら技術を学ぶ住み込みの弟子制度。飛騨職人学舎では2年間で一流の家具職人を育てる。その厳しさから毎年のように脱落者が出ている。そこで今年進級・卒業する修業生に密着。厳しい修業生活で脱落者は何人か計って[…続きを読む]
- 2026年9月5日放送 12:15 - 13:45 テレビ東京
- YOUは何しに日本へ？ビジュいいじゃんグルメ 5ツ星YOUに出会ってポロリ泣きまくり！VIPフルコースSP
- 青森県に行ってリンゴを食べたいという女性。母国のリンゴは小さく種類も少なく、食べないと美味しいかどうかもわからないという。取材交渉をするとOKしてくれた。
2週間後弘前駅でイジーさんと待ち合わせ。弘前市は夏から秋にかけ大きく気候が変化し寒さに強いリンゴ栽培に最適な街で生産量は年間16万トン、全国シェアは20％となっている。イジーさんがやってきたのは岩木山観[…続きを読む] - 2026年9月5日放送 11:50 - 12:00 フジテレビ
- FNN Live News days（ニュース）
- 秋雨前線などの影響できょうは伊豆諸島で、あすから明後日にかけては関東や甲信でも大雨になる恐れがある。
- 2026年9月5日放送 11:00 - 11:30 テレビ朝日
- 出川一茂ホラン☆フシギの会巷を賑わすフシギな噂
- この夏は道を歩くと靴が溶ける可能性があるという。日本大学 工学部の前島拓准教授は、直接日光が当たるとアスファルト舗装は、気温よりも20度以上高くなる、60℃ぐらいまで高くなると説明。天然性ゴムなどを使っている靴底は若干溶けてベタベタしてしまう可能性があるという。気象庁によると、東京の夏の平均気温は2021年から2℃以上上昇。中国・河南省で気温37℃を記録した[…続きを読む]
- 2026年9月5日放送 10:33 - 11:06 NHK総合
- 有吉のお金発見 突撃！カネオくん（有吉のお金発見 突撃！カネオくん）
- VTRを振り返り有吉弘行は楽しそうだったなどと話した。また大友花恋は学生時代は群馬かrふぁ東京まで仕事で通うのが大変で高崎線で体幹が鍛えられたと話した。
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