北海道・三陸沖後発地震注意情報について解説。地震への備えの再確認、非常持ち出し品の常時携帯などが求められる。期間は1週間。対象エリアは7道県182市町村。日本海溝地震が発生した場合、震度6強、最大30mの津波が想定される。最悪の想定では死者19万9000人、全壊する建物22万棟。事前の備え・迅速な避難で犠牲者は8割減らせる。