森田豊教授のテレビ情報 | テーマ：腰痛 | Gヘルスケア(2024/11/14(木)00:55)

「森田豊教授」のテレビ露出情報

今週のテーマはテーマ：腰痛。腰に負担のかかる動きは？と問題が出た。正解は体から離れたところの荷物を持ち上げる動作。腰が曲がった状態で強い負荷がかかるという。また腰痛予防の体操を紹介した。吉宮瑠織の画像の詳細は番組HPまで！

2025年7月22日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマ「夏太り」。夏は体が熱を作り出す必要が少なくなるので冬より基礎代謝量が低下。冷たい飲み物や食べ物でカロリーを過剰摂取し肥満の原因になる。健康クイズ「夏太りの主な原因は3つ！基礎代謝の低下・自律神経の乱れ。もうひとつは？」。正解は「活動量の低下」。暑さで運動や外出を控えたりすることで消費エネルギーが減少し太りやすくなるので注意が必要。活動量が低下し[…続きを読む]