- 出演者
- 吉宮瑠織
(オープニング)
オープニング
オープニング映像。
Gヘルスケア
テーマ:腰痛
今週のテーマはテーマ:腰痛。腰に負担のかかる動きは?と問題が出た。正解は体から離れたところの荷物を持ち上げる動作。腰が曲がった状態で強い負荷がかかるという。また腰痛予防の体操を紹介した。吉宮瑠織の画像の詳細は番組HPまで!
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- Gヘルスケア 公式ホームページ森田豊
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オープニング映像。
今週のテーマはテーマ:腰痛。腰に負担のかかる動きは?と問題が出た。正解は体から離れたところの荷物を持ち上げる動作。腰が曲がった状態で強い負荷がかかるという。また腰痛予防の体操を紹介した。吉宮瑠織の画像の詳細は番組HPまで!
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