2024年11月14日放送 0:55 - 0:58 TBS

Gヘルスケア
【テーマ:腰痛】

出演者
吉宮瑠織 
(オープニング)
オープニング

オープニング映像。

Gヘルスケア
テーマ:腰痛

今週のテーマはテーマ:腰痛。腰に負担のかかる動きは?と問題が出た。正解は体から離れたところの荷物を持ち上げる動作。腰が曲がった状態で強い負荷がかかるという。また腰痛予防の体操を紹介した。吉宮瑠織の画像の詳細は番組HPまで!

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Gヘルスケア 公式ホームページ森田豊

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