今週のテーマは「腸活」。健康クイズ：食べ物が口に入って便になるまでの時間は？。正解は「約24～72時間」。森田豊医師によると「口から肛門までの長さは約9m。排出されるまでの時間は約24～72時間」。佐々木が腸活マッサージを行った。佐々木萌香の画像をゲット！詳しくは番組HPをクリック！あすは涼本あきほが担当する。