今週のテーマはこむら返り。健康クイズ「こむら返りの予防として期待できる食べ物は？」、正解は「アーモンド」。森田豊医師によると、こむら返りはミネラル不足からも起きることがあるので、普段から不足いやすいミネラルを多く含む食品を録ることが大事とのこと。ここで石飛が、筋肉をほぐす”波止場ポーズ”に挑戦。石飛恵里花の画像の詳細は番組HPまたはXにて。
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「Dr.もりたくん」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年8月23日放送 0:48 - 0:53 TBS
- GヘルスケアGヘルスケア
- 今週のテーマは「食中毒」。牛肉ステーキを焼く時の正しい焼き方は？と問題がでた。正解は表面や側面をしっかり焼けば良い。牛肉の表面には病原性大腸菌が付着していることがあるという。ブロックの牛肉の表面や側面をしっかり焼けばレアで食べても問題はないという。 次に冷凍された牛肉を解凍する時の不適切な方法は？と問題が出た。正解はまな板の上において解凍する。池永百合の画像[…続きを読む]
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