他にもこんな番組で紹介されています…

2025年1月7日放送　8:00 - 9:50　フジテレビ

めざまし8ニュース 9時またぎ

正月太り解消3つのコツを肥満治療スペシャリスト工藤さんに聞く。正月太りの経験がある人は52.2％にも及び、街の人もスタジオメンバーも、正月太りしたと話す人が多かった。原因となった食べ物1位は男女ともにお餅で、白米と比べてカロリーが1.5倍もあるそう。
1つ目のコツはだし汁飲みで、だし汁を朝コップ1杯程度を最低でも3日間飲み続けるというもの。塩味の強い正月料[…続きを読む]

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2025年1月5日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）

きょうは3人の名医が徹底解説！今日から始める正月太り改善法。出演者の天野さんはこの番組で医師の指導のもと食事改善や軽い運動を行いダイエットに成功した。82キロあった体重が73キロに。現在もキープしている。かたやま内科クリニックの片山医師、東京医科大学病院の河合医師、北里大学病院の高平医師を紹介。名医たちも正月太りの経験があるという。
どんなダイエットをして[…続きを読む]

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2024年1月10日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび！＃ひるおびライフ

年末年始に陥りがちな正月太りの対処法や太りにくい習慣作りを紹介。工藤先生は腸内細菌・腸内フローラに精通していて、腸活を活かしたダイエット、美肌・エイジングケア治療に注力している。なぜ正月太りが起きるかについて、年末年始は御馳走を食べる機会が増え、糖分・脂肪分・塩分が多い料理を高頻度で食べてしまうのがこの時期の特徴。行動も普段と違い、1日3食ではなく1日を通し[…続きを読む]

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