他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月9日放送　19:30 - 20:15　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー全世代必見！骨で人生変わる秘策SP

骨芽細胞と破骨細胞の働きが世代ごとに違うことに注目し、専門家と考察した世代別の骨ケア法を紹介。貯骨期（成人まで）はジャンプ、維持期（成人～60代）は筋トレ、骨粗期（70代～）は転倒予防のトレーニング。NHK ONEで安全にできる方法を公開中。また全世代で大切なのは栄養で、カルシウム、ビタミンD、ビタミンKが特に大事。
VTRを振り返り萩野さんが運動や筋トレ[…続きを読む]

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2026年5月18日放送　0:55 - 1:25　日本テレビ

NNNドキュメント’26シリーズ「つながる」

2026年春、田布施町の各地で植樹された桜の花が咲いた。西川さんが、桜を植えて良かったと語った。高辻さんは、150本以上の桜を植樹している。納所池の森には、福本さんが100本の桜を植樹した。田川さんが、桜を見ると生きていると感じると語った。

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2026年5月17日放送　10:00 - 11:15　テレビ朝日

相葉ヒロミのお困りですカー？（相葉ヒロミのお困りですカー？）

伊豆長岡温泉の旅館の人たちからの依頼で、10年前に閉館した南山荘の荒れた日本庭園を掃除する。温泉場お散歩市という町おこしイベントでキレイな庭園を見てもらいたいという。ヒロミは雑草が生えた庭園を下見し、活かせる植物は活用する作戦を立てた。相葉とヒロミは、庭師たちと協力して雑草を刈っていった。生えているクズは、地中から根を伸ばして繁殖し、他の植物を弱らせてしまう[…続きを読む]

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