油揚げメンチカツのテレビ情報 | 油揚げメンチカツ | ノンストップ！(2025/09/12(金)09:50)

「油揚げメンチカツ」のテレビ露出情報

油揚げメンチカツを紹介する。工程6：ウスターソース・トマトケチャップを混ぜてソースを作る。七五三掛アレンジは酸味をキリッときかせた辛子酢マヨで味変。工程7：辛子、酢、マヨネーズを混ぜてソースを作る。今日のおさらいをした。

2025年9月12日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ
ノンストップ！めざせ！料理アイドル七五三掛KITCHEN: 油揚げメンチカツを紹介する。工程1：粗みじん切りにしたキャベツに塩をもみ込み水気を絞る。工程2：豚ひき肉、キャベツ、タマネギ、パン粉、マヨネーズ、しょうゆ、塩コショウを練り混ぜる。工程3：肉ダネを4等分にし油抜きして袋状に開いた油揚げにつめる。簡単テクは油揚げにつめて衣いらず。工程4：サラダ油を熱したフライパンに並べて中火で焼く。工程5：水を加えてフタをして[…続きを読む]