涼本あきほのテレビ情報 | 今週のテーマ「めまい」 | Gヘルスケア(2025/07/30(水)00:55)

「涼本あきほ」のテレビ露出情報

耳や脳を経由して体の平衡感覚に異常を感じる「めまい」。症状の感じ方には個人差がある。回転性めまいは内耳に原因が多くみられ、耳鼻咽喉科の受診が推奨される。小脳を鍛える！めまい改善体操を紹介した。星沢しおりの画像がゲットできる。詳しくは番組ホームページまで。

2025年7月16日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマは「夏冷え」。健康クイズ「体を温めると言われている生姜の一番効果的な食べ方は？」が出題。正解は「加熱して食べる」。生姜は加熱することでショウガオールが生成される。発生させるには80℃～100℃の温度で1時間以上加熱することが必要だという。星沢しおりが冷え性改善が期待できる足指のばし体操を実践した。星沢しおりの画像の詳細は番組HPをクリック！明日は[…続きを読む]