涼本あきほのテレビ情報 | 今週のテーマ「虫刺され」 | Gヘルスケア(2025/08/06(水)00:55)

「涼本あきほ」のテレビ露出情報

蚊は暗所を好むので、色の濃いものに集まる習性がある。外で長時間過ごす時、なるべく明るめの服で過ごすのが推奨される。また、ハチに刺されたら、刺された箇所を冷やすこと。全身症状などを伴ったら、医療機関へ。星沢しおりの画像がゲットできる。詳しくは番組ホームページまで。

2026年1月14日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: ストレッチはいつでも行えるが、食後30分以内は消化不良を引き起こす可能性がある。筋肉が温まって柔らかくなっている入浴後が好ましい。星乃由宇がは背中ストレッチを実践した。番組ホームページでは星乃の画像がゲット可能。水曜日は涼本あきほが担当。