東京下北沢にある、日記専門店には、「アンネの日記」や映画監督の日記など、約700冊が並んでいるが、その半数以上を占めるのは、一般の人が自費出版した日記だ。20～30代を中心に、自費出版の日記を手に取ることが増えているという。店長は、中でもファミリーレストランに行った日の日記だけを集めた「ロイヤル日記」が人気だと話す。客は、本音で書いているような気がしてそれが見られるのが興味深いなどと話した。一方、年間を通じて日記帳の売り場を設けている都内の雑貨店では、週末にまとめて振り返るためのものなど約190種類の日記帳が並ぶ。中でも人気な、書きたい時にだけ書くフリーのダイアリーは売り上げが伸びているという。客は、机に向かって書くのが真剣に考えられると思って紙にしているなどと話した。順天堂大学医学部の小林教授によると、日記をつけると呼吸が整い、それが自律神経を整えることで血流が良くなり、体調も良くなるという。教授のオススメは、誰でも手軽に取り組める3行日記だという。また、書いて吐き出すことによって悩みがスッキリすると話す。一方、明治学院大学の田中准教授によると、他人の日記は、ファスト思考が求められる時代だからこそ多くの人に受け入れられるという。
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「渋谷区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月30日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビなにわ男子のそれええやん！
- いまSNSで注目されている投稿。3COINSで販売されているスタンドミラー付きのメイクポーチ「解決コスメポーチ」は中身がひと目で分かり、鏡付きのため旅先でのメイク直しも快適に。また、ロフトで人気なのはシリーズ累計1，600万足売り上げるお出かけ用ソックス「まるでこたつ おでかけソックス」。外でもまるでこたつに入っているかのような温かさが感じられる。そこで今回[…続きを読む]
- 2026年10月29日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！（2026最新版！認知症の始まりは40代から！？認知症の新常識 完全マスターSP）
- 今年、WHOのガイドラインで認知症リスクに大気汚染が追加された。ニューヨークのマウントサイナイ医科大学病院の山田悠史先生は、認知症リスクの大気汚染物質にPM2.5があると教えてくれた。PM2.5の原因物質は様々で、呼吸器疾患を引き起こすと言われてきたが、血管にも入って血液脳関門を抜けて脳まで達してしまうことも分かってきた。認知症は1つの状態であって病気ではな[…続きを読む]
- 2026年10月29日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネルnewsハチ面
- 不正アクセスを受けたGMOインターネットグループは、事件解明に繋がる有力な情報を募るため、総額約1億5000万円の懸賞金をかけた。27日正午に募集を開始し、29日午前11時半時点で270件の情報提供があった。また、情報提供と社内ハッカーチームの独自調査で犯人特定に繋がると考えられる情報を入手したと明らかにした。
- 2026年10月29日放送 6:00 - 6:30 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（ニュース）
- 上空の寒気などの影響で今朝は氷点下になっているところもあるり、北日本ではところによって雪が積もっていて、路面の凍結などに注意するよう呼びかけた。
- 2026年10月28日放送 22:00 - 22:58 テレビ東京
- ワールドビジネスサテライト（ニュース）
- 2026年下半期推し活トレンド予想調査は「推しと暮らす」が72％、「推し活旅行」が69％、「推しモチーフデコ」が37％。LOWYA の推し活収納を紹介。2023年から2万3000台以上を販売している。
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