飯沼智久氏は「ヨーグルトが花粉症に効くという科学的根拠はまだ不十分」と話す。L-92乳酸菌、シロタ株などには効果があるという報告もある。和歌山県立医科大学の調査によると、梅干しを多く食べる人ほど、アレルギー症状の割合が低かった。腸活に精通する桐村里紗氏は「ビタミンDは過剰な免疫の攻撃を抑えてくれる。東京慈恵会医科大学の調査で、約5500人の都市生活者のうち、ビタミンDが足りている日本人は2％だった」と語った。ビタミンDは干し椎茸、サケなどから摂取できる。梶本氏は「東京23区でスギ花粉はほとんど発生していない。一方、23区民は全国トップレベルの花粉症持ち」と話す。多摩地域、山梨、埼玉から花粉が飛来し、アスファルト舗装が多いので花粉が舞い上がりやすい。花粉をとるなら掃除機、洋服ブラシが良く、粘着ローラーだと静電気が発生してくっついてしまうという。花粉を落とすなら、帰宅後にすぐ入浴すること。就寝前に鼻詰まりが起きやすいのは副交感神経優位となり、毛細血管が拡張して気道を狭くしてしまうから。シャワーの熱い湯を顔に浴びると、交感神経優位となり、鼻が通る。
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「港区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月26日放送 7:00 - 7:45 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本おはBiz
- AIの能力が飛躍的に向上し、企業の間で普及が広がっているが、コストが想定以上に膨れるケースも出始めている。名刺管理サービスを手掛ける企業などを取材。AIコストを管理するサービスを提供する企業もある。専門家は「AIモデルを提供しえいる企業はデータセンターなどの巨額投資の回収に迫られている。今後も価格上昇圧力は強い」と話す。
- 2026年10月26日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビNEW TOPICS
- おととい、東京湾大華火祭が中央区と港区の区政80周年を記念して開催された。小雨がふるなか打ち上げられた。花火1万2000発が多くの人を楽しませた。
- 2026年10月26日放送 4:55 - 5:25 フジテレビ
- めざましテレビ全部見せNEWS
- おととい東京・港区で11年ぶりに開催された「東京湾大華火祭」。中央区と港区の区政80周年を記念。小雨の降る中、約1万2000発の花火が打ち上げられ、来場者を楽しませた。
- 2026年10月25日放送 0:35 - 0:45 フジテレビ
- FNNニュース＆スポーツNEWS
- 11年ぶりに開催された東京湾大華火祭。東京・中央区と港区の区政80周年を記念したもの。1万2000発が打ち上げられた。
- 2026年10月24日放送 11:30 - 11:45 日本テレビ
- NNN ストレイトニュース（ニュース）
- ラグビーワールドカップまであと1年、日本代表はきょうフィジー代表と対戦する。先月、フィジー代表に7年ぶりに勝利した日本は世界ランキングで9位に上昇した。日本×フィジーはきょう午後2時30分から生中継。
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