きのこ料理はいくら食べても太らないのかをチャンカワイが検証。検証2日目を迎え、体重は-0.1kg。2日目の朝食はきくらげと卵の中華炒め定食800g、昼食はしいたけの肉詰め定食800gだった。どんこは傘が開ききる前のもので、肉厚でウマみが凝縮されているため高価なものが多い。昼食後、チャンはお腹が膨れて横になった。右向きで寝ると消化の助けになると言われ、左向きで寝ると胃酸が食道に逆流しづらくなると言われている。夕食はきのこ鍋1kgだった。好きなきのこランキング1位はしいたけで、松茸は3位だった。検証3日目を迎え、体重は2日目から＋1.3kgとなった。3日目の朝食はポルチーニとマッシュルームのクリームパスタ800g、昼食はフクロタケの中華丼800gだった。チャンは視聴者のSNSでのメッセージにはすべて目を通していると語った。夕食はきのこカレーだった。