きのこ料理はいくら食べても太らないのかをチャンカワイが検証。検証2日目を迎え、体重は-0.1kg。2日目の朝食はきくらげと卵の中華炒め定食800g、昼食はしいたけの肉詰め定食800gだった。どんこは傘が開ききる前のもので、肉厚でウマみが凝縮されているため高価なものが多い。昼食後、チャンはお腹が膨れて横になった。右向きで寝ると消化の助けになると言われ、左向きで寝ると胃酸が食道に逆流しづらくなると言われている。夕食はきのこ鍋1kgだった。好きなきのこランキング1位はしいたけで、松茸は3位だった。検証3日目を迎え、体重は2日目から＋1.3kgとなった。3日目の朝食はポルチーニとマッシュルームのクリームパスタ800g、昼食はフクロタケの中華丼800gだった。チャンは視聴者のSNSでのメッセージにはすべて目を通していると語った。夕食はきのこカレーだった。
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「炊き込みご飯」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年10月1日放送 19:00 - 20:54 TBS
- 巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会（3日間ずっときのこ料理を食べ続けたら体重はどうなるのか！？）
- きのこ料理はいくら食べても太らないのかをチャンカワイが検証。検証前の体重は92キロだった。1日目の朝食は炊き込みご飯800gできのこは約300g入っていた。きのこの誕生は約1.5億年から2億年前。当時は酸素濃度が濃く、きのこが持つ働きによって二酸化炭素が排出されるようになり生態系がバランスと取り戻したと言われている。昼食はなめこ汁800gでなめこは約300g[…続きを読む]
- 2025年9月29日放送 19:00 - 21:00 日本テレビ
- 有吉ゼミ工藤阿須加の楽しい農園生活
- 8月上旬、工藤農園祭りが開催。地元の方々や子どもたち約80名が集まった。焼きトウモロコシや炊き込みご飯、味来の冷静スープを振る舞った。最後に全員で工藤阿須加の誕生日を祝った。
- 2025年9月25日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！？よミトく！
- 炊き込みご飯・ミニトマト・エビフライ・ナシ・ブドウというお弁当で、食中毒のリスクが高いポイントとは。ミニトマトのヘタは細菌が付着しているため、ヘタを取って洗い、水分を拭き取ってお弁当にいれるとのこと。続いて、ナシの水分は多くほかの食材にうつってしまうため、別容器に入れるといいとのこと。エビフライにかかっているソースも、菌が増殖するおそれがある。別容器で保管し[…続きを読む]
- 2025年9月13日放送 18:30 - 19:00 日本テレビ
- 満天☆青空レストラン（オープニング）
- 黒ホッキ貝の贅沢フルコース。
- 2025年8月26日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！ご当地食材クッキング
- 栄養満点！きのこ新常識クイズに正解すると白まいたけを獲得。問題1「えのきの栄養を効率よく取れる食べ方は？」A細かく刻む Bある程度束のまま。正解はA。管理栄養士濱裕宣さんいわくえのきは硬い細胞壁があるので壊すために細かく刻んだ方が効果的に成分吸収できるということ。
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