ロピアで夕食の一品にするなら冷食か総菜かどっち派かを調査。1枚410円の冷凍ピザや骨付きモモ肉を使用した參鶏湯など魅力的な冷凍食品が並ぶ。総菜部スタッフイチオシが冷凍スープ。海老のビスクや牛すじのユッケジャンスープなど本格的スープがお手軽に味わえる。オリジナル総菜派でイチオシは海老とホタテのアヒージョ。フライパンで加熱するだけで自宅で本格的なアヒージョが味わえる。