全自動豆乳・スープメーカー ソイベジを使って豆乳を手作りする。一般的な豆乳の作り方は、豆を浸水、煮る、擦り潰してこすという手間が必要だが、全自動豆乳・スープメーカー ソイベジなら大豆と水だけですぐに豆乳を作れる。大豆100gに水1リットルを入れてスイッチを入れるだけ。約30分で豆乳が完成。通常は別々になるおからも含まれているので栄養が丸ごととれ、食物繊維は通常の約10倍もある。この手作り豆乳を使ってまず「かぼちゃと生姜の豆乳ポタージュ」を作る。カットしたかぼちゃ、生姜、玉ねぎをソイベジに入れ、バター、塩、水、豆乳を入れてポタージュモードで35分待てば完成。次に作るのは「ごまみそ豆乳鍋」。鶏もも肉、白菜、にんじん、長ねぎ、しめじをカットして鍋に入れる。水を加えたら具材に火が通るまで煮て、火が通ったら生姜すりおろし、みそ、醤油、豆乳を加える。再び加熱し塩で味を整えてすりごま、ごま油を入れたら完成。
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「玉ねぎ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月23日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！しらべてみたら
- 一方、30代お母さんのベストバイを見せてもらうと。コーヒーを育てて0円や農家直送1.7ｋｇの玉ねぎも0円。いったいどういうこと？教えてくれたのはお買い物アプリ・カウシェ。日用品や食料品などをお値打価格で販売。さらに買い物だけでなくこのアプリ内にあるカウシェファームでは、ゲーム上の野菜に水やりをして育てると育てた野菜が無料で自宅に届く。実際にスタッフも2周間水[…続きを読む]
- 2026年10月23日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
- DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？）
- 「さわらのゴマポン酢」のレシピを紹介。豆苗を3等分、玉ねぎを薄切り、にんじんを細切りにする。耐熱容器ににんじん・玉ねぎ・さわらを入れて塩・酒を振ってラップをかける。ペーパータオルで包んだベーコンを上に乗せて電子レンジで加熱する。
- 2026年10月23日放送 9:55 - 10:25 TBS
- 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（オープニング）
- 今週のテーマ食材は牛こま肉。きょうはマッシュルーム・じゃがいも・玉ねぎ・デミグラスソースを使い「ビーフストロガノフ」を作る。
- 2026年10月23日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチプレミアムトーク
- きょうのプレミアムトークのゲストは瀬戸康史さんと特選エンタにはきゃりーぱみゅぱみゅさんが出演し、2人に宛てたメッセージが多く届いている。さかなクンからは瀬戸康史さんに宛てた手紙が2通届いた。きゃりーぱみゅぱみゅさんへ東京都の方から「にんじゃりばんばんを聴いて涙が止まりません。長男が小学校1年生の運動会で学年ダンスをにんじゃりばんばんで踊りました。そんな長男も[…続きを読む]
- 2026年10月23日放送 5:00 - 5:59 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本ほっとジャーニー
- イギリスで巨大野菜選手権が開かれた。この選手権はウェールズのパブから始まったという。今回は7つの世界新記録も生まれた｡
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