衝撃の噂「1日1kg以上連続で太り続けることはできない」。専門家によると、人間は1日150～200gしか筋肉や脂肪をつけることができないということ。そこで、番組が確かめる。検証するのはスイーツ好きのプロレスラー真壁刀義、食べるのが好きなものまねタレントのりんごちゃん、恰幅のいいMr.事故物件の大島てる。検証期間は3日間、3食好きなものを好きなだけ食べ、翌朝の体重測定で1kg以上増えれば残留。体重増加が1kgを下回ったらその場で帰宅というルール。