他にもこんな番組で紹介されています…

2025年6月26日放送　5:25 - 8:14　フジテレビ

めざましテレビ井上清華スマイル・チャージ

今日のエクササイズのポイントは「引いてイー！」。両腕を体の前でくっつけ、腕を後ろに引く。この動きをしながら、後ろに引いた時に「イー」と言う。

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