30秒表情エクササイズ 目＆舌「一緒に」ほぐすエクササイズを行った。
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「石川時子」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月26日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビ井上清華スマイル・チャージ
- 今日のエクササイズのポイントは「引いてイー！」。両腕を体の前でくっつけ、腕を後ろに引く。この動きをしながら、後ろに引いた時に「イー」と言う。
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