30秒表情エクササイズ 体振りながら表情緩める。ポイント1・体を後ろに反る→戻しながら体を振る。2・反って笑顔→体を振りながら表情を緩める。
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「石川時子」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月30日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビ井上清華スマイル・チャージ
- きょう一日を笑顔で過ごすためのエクササイズ。まずは顔を横に向け背筋をつまんで揺らす。続いて目と唇を左右に揺らすように一緒に動かす。
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