寒くなるこの時期、血管収縮により筋肉が強張り、つまずきや転倒が増えやすいという。令和3年の厚生労働省の発表によると、高齢者の転倒などによる死亡者数は9509人で、交通事故による死亡者数2150人の4倍以上となっている。スタジオで、タオルを使ったストレートネック解消のストレッチや転倒予防のストレッチを紹介した。香坂さんは「シニアに限らず若者もやってほしい」などと話した。
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「神田良介さん」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月17日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- Micacoさんは骨盤を整えることが大切だという。「骨盤は体の中心にある。上半身、下半身を支えているのも骨盤なので、ここが安定した位置で保たれることで継続した姿勢を維持できたりスムーズな歩行ができるようになる」などコメント。北千束整形外科の神田良介院長は「骨盤の異常でおこる体の不調は、姿勢の崩れ、腰痛、便秘、歩行障害など」とコメント。Micacoさんは美姿勢[…続きを読む]
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