兵庫県三田市で西田ひかるさんがアポなしご飯調査。農業ハウス・福助ファームでご飯を見せていただけないかとお願いして交渉成立。ご飯を見せていただくのは岩下さんご夫婦。福助ファームは収穫などの農業体験を通年開催している。イチゴ狩りは6品種もある。夕方、自宅へお邪魔する。1品目はご主人の得意料理だという生姜焼き。