他にもこんな番組で紹介されています…

2026年11月13日放送　15:49 - 19:00　TBS

Nスタ日比麻音子のきょうのイチバン

きょうの東京の寒暖差は11度。寒暖差では腰・背中・膝の三大ぎっくりに注意が必要で、急激に気温が下がることで筋肉が硬くなり急な動きをきっかけに痛みが走るもの。若い人も、普段運動をせず長時間同じ姿勢でいるなどすると筋肉が硬くなりリスクが増加。朝も寒い＋寝起きで筋肉が硬くなっていることなどから要注意で、起きる前に布団の中で肩や腰を動かすなどの対策が大切。

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2026年11月13日放送　9:55 - 10:25　TBS

滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）

「切り干し大根餅」を調理。切り干し大根を30分以上かけて水で戻して水気をしぼり3cm幅にカットし干しあみエビ・1cm幅にカットした小ネギ・片栗粉と混ぜ合わせ、切り干し大根の戻し汁（大さじ8）と鶏ガラスープの素を混ぜ合わせたものを加え混ぜ合わせる（好みでピザ用チーズをいれる）。小判形に成形し米油を熱したフライパンで両面を焼く。

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2026年11月13日放送　5:25 - 9:00　フジテレビ

めざましテレビめざましじゃんけん

大川立樹アナはグーを出した。

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2026年11月13日放送　4:55 - 8:00　テレビ朝日

グッド！モーニング朝イチ！スポーツ＆エンタ

初日黒星スタートの琴櫻はその後三連勝。勢いそのままに高安に挑み寄り切りで勝利。2年前初優勝を遂げた福岡の地で四連勝となった。

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2026年11月12日放送　20:54 - 21:54　日本テレビ

秘密のケンミンSHOW極（お国なまり）

長野には「お国なまり」が存在しない。長野のアクセントは共通語と同じ。昔から甲州街道などがあり江戸との交流が盛んであったため。それでも使われる信州弁の1つは「ずら」。共通語の「でしょう」にあたる。地域や年代によって全く使われない地域も。番組では県内77市町村を調査、「ずら」がよく使われる幻の地を探した。

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