司会者の長山洋子がスタジオで、今日の最初のゲストの川野夏美を紹介した。川野夏美が、自分がスポーツジムに行った時の思い出を語った。そして長山洋子が感想を語った。また川野夏美が、自分がこれからスタジオライブで歌う楽曲の「秋萌え」について説明した。