スマホ認知症について解説。認知症は脳が記憶できない状態になることで、スマホ認知症は記憶を取り出せない。スマートフォンを目的もなく見た結果、脳が情報過多になり、膨大な情報に脳が疲れてしまうことにより、情報を取り出すことができなくなってしまう。生活を改善すれば治ることも多いが、放って置くと本当に認知症になる可能性もある。危険度チェックリストを公開。10個中3個あてはまると危険。スマホ認知症対策は、可能な範囲でスマホと距離を置く、読書をして自分の言葉で要点をまとめる、記憶力を使う学習・遊びを行う。脳をリラックスさせるトレーニングは、リズミカルに笑う、ぼーっとする。デジタルデトックスで脳の情報過多、披露を改善。何も考えないでぼーっとする時間は大切。ぼーっとする大会は去年9月に北九州市で行われた。出演者のスマホ利用時間を抜き打ちで調査した結果を公開。中村アナは、空いている時間はゲームをする。大久保はTikTokを延々と見てしまう。最短の20分は石塚、最長の10時間36分は皆藤。きのうは宝塚記念のレースの予想に起きている時間の全てを費やしたという。先週木曜日、東京・葛飾区の金町駅前脳神経内科でスマホ認知症性が以来を開設した。
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「宝塚記念」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年12月30日放送 16:00 - 16:55 日本テレビ
- 坂上忍の勝たせてあげたいTV坂上忍の勝たせてあげたいTV KEIRINグランプリ2025
- KEIRINグランプリはごご4時30分発走予定。終日のきょうは優勝賞金1億4600万円。ゲストは武豊、武井壮。武豊は6月、宝塚記念（G1）優勝、今年JRA通算4600勝達成。
- 2025年12月30日放送 0:50 - 1:50 フジテレビ
- 中央競馬総集編（中央競馬2025総集編）
- 大阪杯で、ベラジオオペラが連覇した。
天皇賞（春）は、ヘテントールが優勝した。
阪神競馬場で宝塚記念が開催され、メイショウタバルが優勝した。 - 2025年12月28日放送 15:00 - 16:00 NHK総合
- 競馬2025（レース情報）
- 2.23に行われたフェブラリーSなど2025年に行われたレースを映像で振り返った。
- 2025年12月27日放送 16:30 - 17:30 フジテレビ
- さんまウマ（さんまウマ）
- 明日の有馬記念の出走馬を紹介。1番はエキサイトバイオと萩野騎手。2番はシンエンペラーと坂井騎手。3番はこれが引退レースのジャスティンパレスと団野騎手。4番はミュージアムマイルとC・デムーロ、5番はレガレイラとC・ルメール、6番はメイショウタバルと武騎手、7番はサンライズジパングと鮫島騎手、8番はシュヴァリエローズと北村騎手、9番はダノンデサイルと戸崎騎手、1[…続きを読む]
- 2025年12月6日放送 16:30 - 17:15 テレビ東京
- 武豊の“ウマ旅”武豊の“ウマ旅” 〜南国・宮崎〜
- 武豊が2025年を振り返り一番思い出に残っているレースに6月の宝塚記念をあげた。このレースではメイショウタバルに騎乗したが、馬主の松本オーナーとは父親が騎手だったころからの知り合いで調教師の石橋さんとは大親友でいつか2人でG1を勝てたら良いなと話をしていたそう。また、松本オーナーは8月に病気のため亡くなってしまったが、あらためて勝てて良かったと話した。その他[…続きを読む]
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