近藤が登場したのは5年前の「マインドフルネス瞑想」の回。近藤はそこで瞑想を通じて行うストレス軽減法”座る瞑想”や”飲む瞑想”を体験した。そして骨についてフォーカスした回で登場したのは箕輪はるか。箕輪の私生活を追うと、運動不足など骨粗鬆症になりそうなリスクが次々と浮き彫りになった。骨を丈夫にする効果的な方法を学んだ。