唾液を簡単に分泌させる方法は、人差し指から小指までの4本の指を頬に当て、上の奥歯付近を後ろから前に向かって10回回す。そして、両手の親指を揃えて顎の真下から手を突き上げるように10回押す。いつ行っても良く、毎日続けるのが大切。体温を1℃上げると免疫力が大幅にアップするため、湯船に40℃くらいで10分くらい入ることを続けてほしいという。
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「純真学園大学」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年1月21日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- 今回のテーマは「風邪をひかいない人は何が違う？免疫力を下げる意外な悪習慣」。石丸さんは「私はほぼ風邪ひかないです。インフルエンザも10年ぐらいかかってないかな」とコメント。坂下さんも同様にほとんど感染症にかからないという。一方世間では新型コロナの対策が徹底された結果、2020年以降の3シーズンでインフルエンザの大規模な流行が起きなかった。そのため免疫力が低下[…続きを読む]
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