風邪の時に栄養のあるものを食べて抵抗力をつけるのは古い常識。免疫のスペシャリスト・
飯沼先生によると、食事をとると胃や腸が消火活動をするためにエネルギーを使ってしまうため免疫細胞で働くためのエネルギーが減少し風邪の治りが遅くなるという。