きょう6月5日は老後の日。ご長寿1位は滋賀県。日本一長寿の滋賀県の元気の秘訣。とにかくよく歩く。琵琶湖ウォークで健康維持。あっちもこっちも体操天国。滋賀県草津市長寿いきがい課・千鳥由季乃保健師がいきいき百歳体操を紹介。高齢者が元気に過ごすための体力づくりを目的とした体操。令和6年度末で130団体がいきいき百歳体操に取り組んでいる。からだを動かす環境が良い。