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「自動思考」 のテレビ露出情報
2024年12月1日放送 16:05 - 17:20 フジテレビ
アスリートの魔曲 (アスリートの魔曲)
魔曲には科学的にどんな効果があるのか日本脳波トレーニング協会の林愛理に聞いた。試合当日にしか聴かない曲は特定の出来事が起きた際に瞬間的にイメージが浮かぶ自動思考だという。日常でもシチュエーションで決まった曲をくり返し聴くことで、勝手にスイッチが入るよう脳をコントロールできるという。
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