蒸しなすときゅうりの香味あえのテレビ情報 | 試食 | あさイチ(2025/04/23(水)08:15)

「蒸しなすときゅうりの香味あえ」のテレビ露出情報

「スナップえんどうと鶏むねのカレーマヨ炒め」を試食。「子どもも大人も好きな味」などとコメント。スナップえんどうは火を入れすぎないのがポイント。「蒸しなすときゅうりの香味あえ」を試食。「ご飯にあう」などとコメント。

2025年4月23日放送　8:15 - 9:55　NHK総合
あさイチみんな！ゴハンだよ: 「スナップえんどうと鶏むねのカレーマヨ炒め」と「蒸しなすときゅうりの香味あえ」を調理。鶏むね肉は250gを一口大のそぎ切りにする。下味は、酒大さじ1/2、塩・こしょうを少々、ニンニクすりおろし小さじ1/2を加えて揉み込んでいく。片栗粉大さじ1/2でコーティング。フライパンに油大さじ1/2を入れ温め、鶏肉を入れ約2分そのまま焼く。スナップえんどう180gは筋を[…続きを読む]