今日は土用の丑の日。東京都心の日中の最高気温は36℃と、暑いときこそスタミナ満点のうなぎ飯が最高。7月24日の「みんなのコエ」は「教えて！あなたのスタミナ飯」。スタミナ飯はお肉というのは就活生も。東京・池袋の百貨店では、館内で販売されているかば焼きやうなぎ弁当が一堂に会した「うなぎフェア」が開催されていた。皆やっぱり今日はうなぎ。中にはアレンジも。今日はいつもの15倍の量のかば焼きを作るという「御ぞんじ亭」の高橋店長は、うなぎを焼くためにはパワーが必要ということで、辛いものでスタミナをつけるという。オリーブオイルでニンニクチップと豚肉たっぷり200gを炒め、野菜を投入。味付けは、辛みをきかせる豆板醤とオイスターソースでコクを。辛い料理はこちらの家族も。男性軍団は食べ盛りということで、たっぷりのキムチとショウガと焼き肉のタレで味付けした豚キムチ丼。女性はカレーにニンニクをたっぷり入れるそうだ。スタミナ飯といえばがっつり系なイメージだが、カナダ出身の女性は、キュウリをギリシャヨーグルトであえてサラダにして、スイカは丸々いただくという。
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「豊島区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月13日放送 20:55 - 21:00 NHK総合
- ニュース・気象情報（関東甲信越）（ニュース・気象情報）
- 城北大空襲から80年となるきょう、池袋で追悼で会が開かれた。南池袋公園は1945年4月13日深夜から14日未明に豊島区を中心に米軍の空襲を受け2400人が犠牲になった。
- 2025年4月13日放送 20:45 - 20:55 NHK総合
- ニュース（ニュース）
- きょうは各地で雨となった。あすは上空に強い寒気が流れ込み、西日本から東日本にかけて大気が不安定になる。落雷・激しい突風、急な強い雨・ひょうに注意が必要。あすにかけて沖縄から西日本では黄砂の飛来が予想されている。
- 2025年4月13日放送 18:45 - 18:53 NHK総合
- ニュース645（ニュース）
- 城北大空襲から80年、池袋で追悼で会が開かれた。南池袋公園は1945年4月13日深夜から14日未明に豊島区を中心に米軍の空襲を受け2400人が犠牲になった。
- 2025年4月8日放送 20:00 - 22:54 日本テレビ
- さんま御殿体調すぐ悪くなる有名人 春バテ注意！健康の悩み大告白
- 「私の体調を悪くするダメ習慣」の再現VTRを紹介。
- 2025年4月8日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，早朝グルメライブ中継
- 東京・豊島区の大塚駅近くにあるBengali Bistro SUNALIから中継。ここは150以上のバングラデシュ料理を楽しむことができ、「パラタセット」はバングラデシュのパン・パラタ2枚に目玉焼きなどが付いて390円という値段となっている。パラタはパリッとした表面が特徴で、小麦粉や塩が入っていることで独特の味わいとなっている。
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