TVでた蔵トップ>> キーワード

「豚こま切れ肉」 のテレビ露出情報

夏に食べたい栄養パフォーマンスレシピを紹介。トマトのふわふわ玉子とじを作る。トマトを6等分の櫛形に切る。トマトには、ビタミンCやカリウムが多く含まれる。夏野菜は、脱水防止対策にも効果的。フライパンにごま油をひき、豚肉を炒める。豚肉に含まれる鉄は、トマトと組み合わせることで吸収されやすくなる。トマトとにんにく、塩コショウなどの調味料をフライパンに加え、絡ませる。トマトが崩れてきたら、溶き玉子を入れ、1~2秒待ったら大きくひと混ぜして絡める。玉子は、たんぱく質にビタミン、ミネラルと色々な栄養素が詰まっていて、手軽に栄養がとれる食材だという。皿に盛り付け、小ねぎを散らしたら完成。若林は試食し、豚肉の脂の甘さとトマトの酸味、玉子の包んでくれる感じが食べやすいなどと話した。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月28日放送 9:55 - 10:25 TBS
滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん(滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん)
「タケノコのカラフル中華丼」の作り方を紹介。下処理済みのタケノコを切る。ニンジンはヘタを落とし、皮をむいて切る。小松菜を切る。豚こま切れ肉、ニンジン、タケノコ、小松菜の順番で炒める。水と鶏ガラスープの素などの調味料を入れる。水溶き片栗粉を加える。

2026年4月24日放送 9:00 - 11:30 フジテレビ
ノンストップ!めざせ!料理アイドル 七五三掛KITCHEN
「とろとろ新タマネギのショウガ焼き」を作る。新タマネギを繊維を断ち切るように薄切りにする。豚こま切れ肉、ショウガ、しょうゆ、みりん、酒を混ぜる。サラダ油で新タマネギ、豚肉の順に炒める。フタをして弱めの中火で2~3分加熱する。

2026年4月23日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜(DAIGOも台所 ~きょうの献立 何にする?~)
「ツナチーたく&豚てりのおにぎり」の作り方を紹介。まずはツナチーたく。プロセスチーズ、たくあんを切る。ツナを加え、マヨネーズを入れて混ぜる。これでツナチーたくは完成。続いては豚てり。みりん・酒・しょうゆ・砂糖を混ぜ合わせる。豚こま切れ肉を用意し、塩・片栗粉をまぶす。フライパンにサラダ油を入れ、豚こま切れ肉を焼いていく。先ほど混ぜ合わせたタレを入れ、煮詰めなが[…続きを読む]

2026年3月2日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!街録ZIP!リアルレビュー
国産の牛肉・鶏肉の供給が不足している中、豚肉は安定している。特にオススメなのが色々な部位の切れ端を集めた豚こま切れ肉で、安くて様々な料理に使いやすいという。今回、戸越銀座商店街で、豚こまを使ったレシピを調査し、料理研究家の木田マリさんが判定してランキング形式に紹介する。

2026年2月12日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび#ひるおびライフ
簡単豆乳トマトチーズリゾットを紹介した。豆乳は豊富なたんぱく質などを含む代わりにビタミンAやビタミンCが不足しがちなためトマトなどの食材と調理するのがオススメ。材料は豆乳、米、トマトなどと紹介した。炊飯器に米を1合、水・豆乳を100ccずつ入れる。ツナ・調味料を加えトマト・しめじを入れていく。炊きあがったら、トマトを崩しながら、全体を混ぜ合わせる。豆乳とチー[…続きを読む]

© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.