他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月18日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅千葉県市川市

宮本茉由が市川市の秋本さんのごはん作りを拝見。白菜、小松菜、ニンジン、豚バラ肉を炒め、ニンニク水、白だしなどでで味付けしたら「八宝菜」の完成。食卓にはチャーハンも並んだ。

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2026年3月18日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチみんな！ゴハンだよ

「ジャージャン麺」を調理。きゅうり・ねぎは千切り。もやしはさっとゆでる。豚バラ肉を粗みじん切りにして強めの中火で炒めてにんにく・しょうがを加える。みそ・しょうゆ・砂糖・水・酢・一味とうがらし・粉ざんしょうで作ったたれを加える。うどんを茹でて盛り付け、肉みそと千切り野菜をのせて完成。

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2026年3月15日放送　18:00 - 18:56　テレビ朝日

相葉マナブ釜-1グランプリNEO

視聴者投稿「にんじんたっぷり！ソース焼きそば風釜飯」を作る。米をセットした釜にしょう油、みりん、豚バラ肉、玉ねぎ、キャベツ、にんじん、オイスターソース、中濃ソース、コショウ、氷を入れ、10分炊いて10分蒸らす。炊きあがったらかつお節、紅しょうが、マヨネーズ、揚げ玉をかける。途中、あったら便利だと思うものについて話した。相葉は、LINEの返信をしゃべってそのま[…続きを読む]

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2026年3月13日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！キテルネ！

タレが入った袋にお肉を入れ、冷凍することで下味をつけながら保存。食べたいときに解凍し、炒めるだけの調味料「メインディップ 豚バラなすのバルサミコ炒め」（大塚食品・302円）は、豚バラを入れて軽く揉み込み冷凍したものを流水で解凍したら肉に火を通し、炒めたナスと合わせるだけ。他にも「鶏ももトマトのタンドリー」（302円）や「豚ロース玉ねぎのしょうが焼き」などもあ[…続きを読む]

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2026年3月12日放送　13:30 - 13:45　テレビ朝日

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（DAIGOも台所 ～きょうの献立 何にする？～）

「豚肉ともやしのチリソース」のレシピを紹介。もやしを水につけて炒める直前に水を切る。豚バラ肉を1cm幅に切る。サラダ油でもやしを炒める。塩・砂糖・こしょうで味をつけてもやしを取り出す。豚バラ肉を炒める。

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