足底腱膜炎のテレビ情報 | 足裏の痛みに要注意！足底腱膜炎 | 健査官〜サインを見逃すな〜(2026/11/04(水)23:10)

「足底腱膜炎」のテレビ露出情報

健査官・内藤剛志が注目しているのは、足底腱膜炎に関する研究。炎症を起こすと、朝の第一歩が痛くなり、症状が進むと立ってるだけで痛みを感じる。対策として腱膜ストレッチが有効。

2026年5月3日放送　7:00 - 7:30　TBS
健康カプセル！ゲンキの時間足の骨格崩壊を防げ！春こそ注意！足トラブル: 扁平足とは土踏まずが低くなり足の裏が平らになった状態のこと。原因は足の骨格構造が弱いこと。足の骨はふつうアーチ状になりクッションの役割をしているが、生まれつき骨格構造が弱いと扁平足などのトラブルが起こりやすい。扁平足により足の腱が伸びて炎症も起こりやすくなる。アーチ崩れのサインは皮膚表面のタコ。一点に圧力がかかっている証拠であり、ないのが正常。タコ自体も痛み[…続きを読む]