野菜たっぷりバンバンジーのテレビ情報 | 野菜たっぷりバンバンジー | あさイチ(2026/07/06(月)08:15)

「野菜たっぷりバンバンジー」のテレビ露出情報

栗原心平さんが「野菜たっぷりバンバンジー」を調理。水を沸騰させて酒・塩・砂糖を入れて鶏むね肉を茹でる。きゅうり・レタス・青ねぎを見ずにさらして水を切る。マヨネーズ・白ねりごま・すし酢・フレンチマスタードを混ぜて鶏むね肉・野菜を和える。

2026年7月6日放送　8:15 - 9:55　NHK総合
あさイチ栗原心平のごちそうサラダ: 「野菜たっぷりバンバンジー」を試食。坂口涼太郎さんは「いつものバンバンジーと違う。マスタードが効いてますね」と話した。栗原さんは、サラダのココロとして「しっかり水けを切る！」と極意を伝授した。出演者がサラダスピナーをしてどれくらい水を切ることができるのか確認した。視聴者からのお便りでは鈴木選手に勝負飯があるか質問があり、鈴木選手は試合前はお肉で力をつけると答[…続きを読む]