大学生の時、韓国発祥のぼーっとする大会と出会った古井敬人さん。その大会は何もせずにぼーっとすることで心の余裕をつくり、リラックスすることが目的だった。古井さんは日本でもこの取り組みを始めることにした。ぼーっとすることで脳の休息になる。脳神経外科専門医によると、脳の整理が進み、創造性を豊かにする効果もあるという。大手商社では社員研修に取り入れている。参加した社員は新鮮な体験だったと話した。