長瀞町から中継。こたつ舟に乗っている。こたつ舟は今月いっぱい行われる。長瀞岩畳が見え、荒川を上っている。秩父赤壁・岩畳は1つの岩でできているという。長瀞をつくっている結晶片岩という岩は層になっている岩で剥がれるように荒川に削られているという。長瀞は明治時代から地質調査が行われ日本地質学発祥の地と言われている。そんな長瀞で見られるのは日本列島の土台が見えるという。
長瀞駅前にある豚みそ丼専門店「有隣」では、秩父のソウルフード豚味噌丼が頂ける。試食した上田佳穂は「味噌が香ばしくて甘辛い感じが肉に合う。」などと話した。「千葉亭」ではイノシシ・クマ・シカなどのジビエが頂ける。ぼたん鍋を試食した上田佳穂は「豚肉と比べるとしっかりした歯ごたえのお肉。」などと話した。